Онлайн тренировки

Онлайн тренировки
Онлайн тренировки 0

Ежедневные онлайн тренировки по цигун и тайцзицюань через приложение Zoom.

Владислав Михеев приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Тема: ТАЙЦЗИ УТРОМ!
Время: Это регулярная тренировка в 7:00 по времени Алматы.
Подключиться к конференции Zoom можно по ссылке:
Идентификатор конференции: 
Стоимость одной тренировки 1000 тенге.

Преимущества онлайн тренировок перед тренировкой по видео.

1. Дисциплина. Чётко определённое время тренировки дисциплинирует.( по видео можно потренироваться хоть когда, что на деле означает НИКОГДА или один-два раза, максимум.)
2. Обратная связь. Можно задавать вопросы и есть контроль с моей стороны.
Преимущества онлайн тренировок перед офлайн.
1. Не нужно тратить время на дорогу.
2. По окончании тренировки, можно продолжить отработку элементов самостоятельно, помедитировать или не спеша сделать растяжку.
243
RSS
Сергей
06:17
+1
С введение карантина, наш Мастер перевёл нас на онлайн обучение. Система как в зале, сначала разминка, затем изучение нового элемента формы или отработка пройденного. Мастер подробно объясняет элемент формы, постановку дыхания, переносы веса и другие детали. После выполнения отрабатываемого элемента вместе с ним, мы выполняем его сами, а он смотрит поправляет при необходимости, при этом уделяя внимание каждому. Такие занятия очень удобны, особенно утром, ведь это заряд бодрости и позитива на весь день! Присоединяйтесь к нам!
Наталья
07:00
+1
Я почти 3 года занимаюсь цигун и тайцзи к Владислава, и благодарю за проведение онлайн тренировок — это спасение! Даже в онлайн режиме Владислав проводит полноценную тренировку, с отработками и коррекцией выполнения форм для каждого. Как и в зале всех видит и даёт такие рекомендации, которые понятны всем! Говоря о себе, так без тайцзи просто не возможно, особенно, когда вынужденно находишься только в пределах квартиры! Тренировки не только помогают держать в форме мышцы, но и позволяет поддерживать правильное функционирование органов! А главное, правит «мозги», обеспечивая позитивное течение мыслей! Благодарю Вас сэнсей!
Гульназ
20:02
+1
Доброго времени суток! На время карантина, когда нет возможности свободно передвиаться по городу, именно Онлайн тренировки помогают поддерживать физическую форму и состояние Духа. Уникальное сочетание профессионализма и личностных качеств тренера, проявление терпимости и доступности в объяснении. Спасибо вам большое Владислав!!! Здоровья всем!!!
Константин
16:13
Мне 57 лет. Занимаюсь Тайцзи около года. Для себя я нашёл прекрасную возможность отключиться от каждодневных проблем, перейти на другую волну, волну позитива, хорошего самочувствия и отличного настроения при минимуме физических и материальных затрат. И что самое интересное это помогает сохранять и поддерживать здоровье. Благодаря регулярным занятиям, организм готов противостоять всяческим нападкам из вне. Что мне нравится в Тайцзи? то что эти занятия не требуют специального помещения, специального снаряжения, оборудования. Не зависит от времени года и времени суток. Заниматься можно везде, когда угодно, в чём угодно и сколько тебе хочется. Хочешь в зале, хочешь дома или на даче, в саду, парке, в офисе… сколько тебе лет не имеет значения… если ты в состоянии шевелить своими пальцами на руках и ногах то мир новых ощущений и открытий ждёт тебя — для каждой части твоего тела найдется задание. Погода тоже не имеет принципиального значения. Что важно для полноценных тренировок? Важно чтобы рядом был тренер, Мастер который сможет тебе объяснить все тонкости этого вида искусства — куда пальчик, куда копчик, куда руки, куда ноги… По другому это и не назовешь — это действительно искусство. А тонкостей, хитростей, потаённых фишек невидимых невооружённым взглядом новичка и даже продвинутого пользователя, хватает выше крыши. Это и гимнастика для тела и для ума, и вид боевого искусства и медитация и йога и цигун и физика и метафизика. Смотря как далеко ты сможешь позволить себе окунуться в этот новый мир и сколько сможешь уделить этому времени. Всё на что ты способен ты можешь найти тут для себя. Сейчас, в нелегкое для всех время борьбы с невидимым COVID-19, во время этого нудного карантина, когда ограничено перемещение, когда нельзя выходить из дома, занятия Тайцзи принимают особый статус, и именно в онлайн режиме. Времени море, торопится не надо, следить за здоровьем надо, двигаться надо, иммунитет поддержать надо… ходить при этом никуда не надо.
Включайте компьютер или свой планшет или смартфон и вы можете заниматься у себя дома. Утром или вечером. Или и утром и вечером. Свободное пространство 2 на 2 метра, 1.5 часа занятий в день и хорошее настроение, прекрасное самочувствие на целый день, отсутствие простуды и другой хрени вам будет обеспечено. В качестве качестве Мастера по обучению и нашему продвижению с нами всегда Владислав Михеев — Мастер с огромным, двадцатилетним опытом изучения и преподавания занятий по Тайцзи, йоге, цигун. Всегда объяснит, расскажет, покажет, проверит, поправит, поддержит, посмотрит, поделится своим опытом, найдёт время, чтобы вы смогли понять новый материал.
Так что смелее в бой, утром встали, штанишки одели, телефон включили и занимайтесь на здоровье! Всем Рекомендую! Всё лучше чем весь день сидя за столом или лёжа на диване у телевизора. Пользы для здоровья однозначно больше.
Жибек
15:37
Владислав спасибо! Мне понравилось тем, что на онлайн тренировке комплекс тайчи был очень подробно разобран!!! Было очень доступно, видно, слышно!
Людмила
17:00
Меня зовут Людмила, мне 57 лет. Заниматься Тайцзы начала почти 2 года назад у Владислава в клубе, при том что я неспортивный человек от слова никак, уроки физкультуры в школе не считаются." Почему Тайцзы?" — в расписании эти занятия были самыми ранними, а планы были ходить только в бассейн перед работой. В итоге я подтянула мышечную систему, укрепила суставы и по другому стала смотреть на мир. В условиях карантина онлайн занятия — единственный выход оставаться в бодром теле и духе.
Загрузка...